Adresse Mail : mickaelbontemps@gmail.com
Club
Entraineur
Nationalité
: 
Catégorie: Espoir
Licence:
113060
Sexe:
M
Département: 45
Année de Naiss : 09/03/1990 Paris (75)
Taille : 1m 63
Poids : 48 kg
Sport avant Athlétisme
Judo pendant 6 ans
[ Résultats Saison 2010... CLIQUEZ ICI]
Palmares
Victoire en junior du semi marathon international de Boulogne billancourt.
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25 victoires en 2008/2009 vainqueur 4 fois du challenge géant Amilly "dans sa catégorie" 2 fois champion départemental du 3000m, 5000m, 3 fois champion départemental du semi marathon, 2 fois champion départemental de cross par équipe en junior, champion régional par équipe de cross en junior , champion régional du 5000m, vice champion régional du 1500m et du 5000m, 3ème au championnat départemental cadet du 320m/haie, vice champion départemental par équipe de semi marathon et 2 fois 2ème au championnat départemental par équipe de cross en cadet.... |
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Meilleures performances
3000m :
10'48 à Saran le 06/06/09
5000m : 19'20 à Amilly le 23/05/09
7 ème au cross à Montargis
et 1ère équipe le 11/01/09
3ème au cross d'Amilly le 06/12/08
1er junior au cross de d'Ior le 05/10/09
SAISON 2009 - 2010
2ème Espoirs au cross d'Aubigny (18) le 11/11/09
Objectif 2010 : Faire - 18' sur 5km, -
38' sur 10km et - 1h23 sur semi marathon
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